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随着夏日气温攀升
不少人都有同一个苦恼
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手掌、手指侧面
会冒出密密麻麻的透明小水疱
一旦发作起来
让人直呼"痒到让人怀疑人生"！
搔抓后疱液渗出不仅可能引发感染
还在皮肤上留下难看痕迹
这些恼人的小水疱究竟是什么？
为何专挑夏天“作妖”？
又痒又丑的水疱是汗疱疹
其实这是汗疱疹，它的发病具有季节性，通常在夏天最明显，冬天会自愈。此外，它还有这些特点：
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粟粒大小（通常指直径在1—5毫米范围内的颗粒状物体）的水疱、成群发生，左右对称发病。
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水疱内含有清澈的疱液，可能会伴有瘙痒或烧灼感。
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水疱一般2—3周后会干涸脱皮，露出皮肤，此时可能会有疼痛感。
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反复发作，有时旧疱未愈新疱又起。
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大多伴有手足多汗。
需注意
汗疱疹既非“手部长脚气”
也不会传染
但掐破水疱易致皮肤破损
手部频繁接触外物
会增加感染风险
此外，汗疱疹多发于青壮年群体
可看作年轻的“标志”
在老年人中较为少见
为什么会得汗疱疹？
关于汗疱疹，存在常见误区，认为它由出汗过多引起。实则不然：
其一，“汗疱疹”或“出汗不良性湿疹”属于医学误称；
其二，出汗与汗疱疹关联不大，其病因多样，甚至部分患者病因不明。
总结起来，与汗疱疹患病有关的因素可能包括这样一些：
本身有特应性皮炎（也叫作特应性湿疹），尤其是儿童的汗疱疹；
有接触某些过敏原，比如含有镍元素的金属制品和其他过敏原；
其他部位（比如脚上）有真菌感染，可以引起别处（比如手上）的汗疱疹，这是一种自身的免疫反应；
确实是有手足多汗的情况；
本人是烟民，不管抽的是香烟还是电子烟；
日晒；
情绪剧烈波动，精神压力大。
汗疱疹的诱发和加重因素因人而异
不少患者甚至难以确定病因
若想溯源，一方面可留意每次发作前的可疑诱因，另一方面建议前往正规医院，寻求皮肤科医生专业判断，必要时借助斑贴试验等检查明确病因。
图源：生命时报
长了汗疱疹需注意这些事项
汗疱疹是一种自限性疾病，一般半个月左右即可自愈，但如果出现长期反复不愈，或者感染化脓等情况，要及时就医治疗。
患病期间应减少接触肥皂、洗衣液等碱性洗护用品，清洗物品时需佩戴乳胶手套，若症状严重，建议戴两层手套（内层纯棉、外层乳胶），出汗后及时更换。
避免汗疱疹，生活中要做好这5件事
■ 保持手部清爽干燥
■ 避免接触某些金属
■ 保护好皮肤屏障
■ 让自己有个好心情
■ 饮食清淡保持运动
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